העולם בתנועה מתמדת. גם אנחנו כחלק ממנו תמיד מתחדשים ומתפתחים. עם כל שינוי נבחנים החוסן הרגשי והגמישות המחשבתית הנדרשים להתאמה למציאות החדשה.

שיחקת פעם עם דרקון? מודל הדרקון מציע דרך נגישה להבנת הרצונות והפחדים העמוקים ביותר לשחק איתם. הרגשת פעם שיש משהו שבאמת היית רוצה בחיים,...

יצירה חדשה של מיכל ארד ושלי עלתה לאוויר - פודקאסט שהוא מרחב חקירה משותף סביב משחקיות רגשית, שמנגיש איך ממשחקים לחיים האלה את הצורה. כל...

משחקיות רגשית היא גישה שאני מגבשת בשנים האחרונות. היא יעילה בליווי תהליכים רגשיים בצורה בלתי רגילה ומשתלבת היום כמעט בכל תהליך אישי שאני...

אז כבר עשינו עבודה עם עצמנו, הרגענו את הפחדים, מצאנו את הקולות האותנטיים והרצונות הטהורים ולקחנו צעד קדימה לכיוון שהם הראו לנו. הרבה...

אני עוזרת לאנשים לזהות מה הם רוצים אבל לפעמים אין רצון. לפעמים יש רק 'אין'. הנה העקרונות שמנחים אותי כשאני נמצאת במצבים כאלו וטיפים שיעלו...

התארחתי בפודקאסט "שיחות גוף נפש" על השימוש בגוף בתהליכי קבלת החלטות. היתה שיחה מעניינת מאוד על פחד, רצון, דרקונים והחיים עצמם.

הגשמת רצונות זה נושא שמאוד מעניין אותי. בייעוץ איתי אנחנו ממפים רצונות ופחדים אבל גם צריך לדעת להוריד אותם לקרקע, לממש אותם, לברוא את...

"אני לא יודעת מה אני רוצה" אין משפט שעושה לי לרקוד צ'הצ'ה בלב יותר מהמשפט הזה. אני יודעת שהרצון נמצא שם, מתחת לשכבות הפחד. אני יודעת...

או: איך אפשר לייצר תוכן קבוע בתוך הזרם העמוס של עבודה, הורות והחיים עצמם? מרגישה את עצמי-של-לפני-כמה-שנים בשאלה הזו ורוצה לחלוק את שני...