חוקרת בשם שיאנגיו שן (Xiangyou Shen) מאוני' אורגון סטייט עקבה אחר 503 מבוגרים במהלך הקורונה. המטרה שלה היתה להבין מי מהם מצליח לשמור על חוסן נפשי בתוך אי ודאות וקושי. היא חיפשה ראיות לשינוי קוגניטיבי והתנהגותי בתקופות מצוקה. 

פחד הוא חומר נהדר. הוא מניע אותנו לפעולה בצורה עוצמתית. כשאנחנו מצליחים לזקק מה הפחד מבקש, קל להפוך את החיים לנעימים ומטיבים יותר עבורנו....

רוב האנשים גדלים בלי ללמוד איך לנהל רגשות או איך להשתמש בהם להתפתחות אישית. עם זאת, כולנו נולדנו עם מנגנון מובנה שעוזר לנו ללמוד דברים...